Ideje i savjeti
Smegma: što je i kako nježno njegovati intimno područje
Smegma je mješavina odumrlih stanica kože i kožnih masnoća koja se može nakupljati ispod kožice. Takve naslage ne znače automatski da postoji bolest. Najčešće je dovoljno nježno svakodnevno pranje; jače trljanje ne čini njegu boljom. Što je smegma.
Kako oprati područje ispod kožice
- Nježno povuci kožicu unatrag, samo dok ti je to ugodno i bez otpora.
- Isperi glavić i područje ispod kožice toplom vodom. Nemoj snažno trljati.
- Nježno tapkanjem osuši kožu.
- Zatim ponovno navuci kožicu preko glavića.
Za svakodnevno pranje dovoljna je voda. Parfimirani proizvodi i pretjerano pranje mogu nadražiti kožu. Ako ne možeš povući kožicu unatrag ili te to boli, nemoj je siliti, nego se posavjetuj s liječnikom. Ova je rutina namijenjena odraslima kod kojih se kožica može povući. Nježna njega penisa.
Naslage ili tegobe?
Bijele naslage mogu biti smegma. No ako se uz njih pojave bol, svrbež, oteklina, neugodan miris ili tegobe pri mokrenju, trebalo bi provjeriti njihov uzrok. Takvi se simptomi, primjerice, mogu javiti kod upale glavića. Liječenje ovisi o tome što je uzrokuje. Tegobe kod upale glavića.
Važno je, dakle, ne pokušavati samo još temeljitije očistiti to područje. Liječniku možeš reći: „Primijetio sam naslage ispod kožice. Od jučer me dodatno svrbi.“ Spomeni i nove proizvode za njegu te vraćaju li se tegobe. To je korisnije nego pokušavati postaviti dijagnozu samo na temelju boje ili mirisa.
Treba li mi poseban proizvod za intimnu njegu?
Za opisanu rutinu njege ne treba ti poseban proizvod ni komplicirana oprema. Dovoljni su voda i čist ručnik. Ako želiš, taj postupak jednostavno uklopi u uobičajeno tuširanje. Riječ je o nježnoj navici, a ne o tome da kožu pereš što češće ili što temeljitije.
Ako ti je zbog ove teme neugodno pred partnerom ili partnericom, možeš jednostavno reći: „Želim se nakratko osvježiti.“ Ne moraš od toga raditi razgovor o navodno savršenoj njezi tijela. Ako doista imaš tegobe, liječnički je pregled važniji od proizvoda za njegu koji bi trebao prikriti miris.
